对于卧室来说，除了提供一个安全的睡眠场所，更重要的是使用照明布局来缓解工作和生活的压力，那么如何选择卧室的照明呢？让我们一起听吧临汾装修网看看吧。

1.灯光强度的选择:

当我们选择卧室灯时，我们应该注意不要使用太强的光源，我们选择天花板灯或小吊灯作为主要光源。灯也尽量不要放在床顶上，一个是影响健康，但也会影响一个人的情绪。

2.灯光颜色的选择:

卧室是人们休闲的地方， 卧室适合色彩优雅的灯光，不耀眼，不给人强烈的视觉刺激，容易让人放松。颜色要在温暖中含蓄，在温暖中安静。

3.辅助灯的选择:

除了主灯，我们通常还有一些辅助灯，如在床头设置壁灯，或一些小聚光灯或发光灯槽、筒灯作为装饰照明，或辅助照明，以减少室内光对比。

辅助灯的形状应舒适、光滑、简洁，色调应优雅、温和。不要选择夸张、奇怪的灯，色调不应太强烈、太明亮，尽量达到遥相呼应的效果。

4.卧室灯的高度:

对于睡前阅读的人，必须配备床头灯。如果它的高度与你躺在床上的高度一致或略低，你的眼睛在阅读时很容易感到不舒服，因为光线不能直接照射到书上。为了适当地提高床头台灯的位置，另一种方法是在床头的背景墙上安装一个可调的壁灯。

临汾装修网温馨提示：选择合适的卧室灯很重要，希望对大家有所帮助！