炎热的夏天使大多数人一般不会轻易选择旅行。每个人都应该尽可能地呆在自己的房子里，打开空调以避免高温。但随之而来的是昂贵的空调成本和空调开启时间，有时会对身体造成不良影响。尤其是这三类人应该多加注意。下面是合肥装修网让我们一起来看看。

注意婴儿吹空调：

婴儿皮肤嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中心尚未发育完善。如果使用空调不当，很容易使婴儿受到冷空气的侵袭，导致毛细血管收缩，汗孔闭合，体内热量无法释放，容易使温度调节中心和血液循环中心失去平衡，导致感冒、发烧、咳嗽等疾病，通常被称为空调疾病。但是，如果在吹空调时能遵循以下原则，婴儿吹空调是非常安全的。

1、不要把空调的温度调得太低，以室温为准26℃为宜;室内外温差不宜过大，低于室外温差3℃～5℃最好。此外，夜间温度较低，空调温度应及时调整。

2、不要把空调的出风口直接吹到婴儿身上。

3、由于空调室内空气干燥，吹空调时应及时补充婴儿水分，加强对干燥皮肤的保养。

4、每天至少为婴儿测量一次体温。

5、晚上睡觉时，给宝宝盖上薄薄的被子或毛巾被子，尤其是小肚子。

6、充分利用空调的除湿功能，不会降低室温，让人感觉很舒服。

7、不要让宝宝整天呆在空调房间里。当早晚室外温度较低时，可以让宝宝在户外呼吸新鲜空气，进行日光浴，提高免疫力。

8、注意保持房间空气新鲜。定期给房间通风，早晚至少一次，每次10～20分钟。成年人应避免在室内吸烟。如果婴儿有过敏体质或呼吸系统问题，可以在室内安装空气净化器，以提高空气质量。

老年人吹空调要注意：

因为老年人吹空调的身体素质比较弱，所以老年人在吹空调的时候也要注意以下几点。

1 避免空调冷热，一般采用变频空调，智能调节室内温度，为老年人创造恒温舒适的环境，避免空调温度不稳定引起的身体不适。

2 避免长时间吹空调。对于老年人来说，最好每天只在中午最热的时候吹两三个小时的空调。

3 避免空调出风口吹向老年人，出风口温度较低，与室内空气形成强气流，因此应避免直接吹向出风口。

孕妇吹空调要注意：

据很多网友提问“孕妇能吹空调吗？?答案是肯定的，但与普通人的特殊性相比，孕妇在吹空调时应特别注意。以下是孕妇吹空调的原则。

1.室内空气保持新鲜，定期通风。通常空调连续使用超过1-3每小时关闭空调，打开门窗十分钟，保持室内通风，更换室内空气。通风可以降低室内空气中病毒和细菌的浓度，从而达到提高空气质量的目的。然而，改善空气质量并不完全依赖于通风。调整空气湿度，多喝水。怀孕后，孕妇的皮肤更干燥，吹空调会恶化干燥。所以家里应该有一个加湿器，同时多喝水，以确保水的摄入量。

2.合理调节室内温度，孕妇吹空调，通常空调温度坚持26℃-28℃之间。如果孕妇是职场妈妈，办公室空调温度低，最好准备一件薄外套。

3.注意避免伤风，孕妇从空调房出来，注意表内温差的大小，以防止伤风。专家建议，最理想的表内温差是5-7℃。如果温差过大，孕妇的皮肤外观简单地表现为突然下降和突然上升，这很容易导致孕妇感冒。

4.空调通风口不能直接吹在孕妇皮肤上。

5.孕妇出汗后，不要立即吹空调。

6.不要从低温室内进入高温室外。如果孕妇想出去，她们应该在阴凉的地方或没有空调的房间停留一会儿，然后在身体习惯稍微高一点的温度后出去。空调关闭后，门窗不宜立即打开，室内温度上升少量后再打开。

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